ども、クマ船頭です!

唐突ですが、筋肉女子はお好きですか?

「情熱大陸」でも紹介された美ボディ

トレーナーのAYA(あや)さんの筋肉が

非常にすごい!

いま女性たちに大人気で、AYAさんが

いるジムに殺到しているみたいです!

AYAさんのいるジムの評判や料金、

レッスン実体験談など、画像を交えながら

紹介します!

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AYA(美ボディトレーナー)とは何者?AYAの筋肉画像も紹介!!

さて、今回紹介するAYA(あや)さん

ですが、プロフィールから紹介します!


出典:crossfit

 名前 AYA

 本名 小山内 あや(おさない あや)

 生年 1985年

 年齢 33歳

 身長 175cm

 体重 53kg

 体脂肪率 13%

 出身 兵庫県

 学歴 体育大学を卒業

 職業 ジムトレーナー、モデル

 

運動好きだったAYAさん、体育大学を

卒業後、モデルとして活躍します。

このとき、スポーツジムでも働いて

いました。

しかし筋肉をつけすぎるとモデルと

してはマイナスなので、筋肉を落として

痩せたのでした。

するとジムでは評判が落ち、AYAさんは

悩んでしまいます。

そこで、体型を維持しつつフィットネスで

ボディラインを作るというやり方を

考案し、筋肉があってもモデルとして

活躍できる方法を編み出したのでした。

むしろ、一方を諦めて自分に不満がたまり、

自分の輝きを失うことを恐れていたのです。

 

しかしAYAさんの筋肉画像、もっと見て

みたいですよね(笑)

いくつかの画像を紹介しますね。


出典:crossfit

やはり、「すご~い!」としか言いようが

ないですね。

どうしたらAYAさんのような筋肉になる

のでしょうね。

AYAさんが勤めるジムが気になります!

ジムについても見ていきましょう。

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AYAのジムの評判は?指導を受けるための料金は?

AYAさんのジムの評判ってどうなの

でしょうか。

また、AYAさんの指導を受けるとしたら

どのくらい費用がかかるのでしょうか。

 

調べたところによると、西麻布にある

「リーボッククロスフィット」という

ジムでAYAさんは働いているみたい

です!

(住所:東京都港区西麻布3-13-3カスタリア広尾)


出典:crossfit

評判としては、トレーニング内容と

してはきつそうですが・・・。

チケット1枚で1日指導を受けることが

でき、その費用は3,000円(税抜)だとか!

(トライアルクラス)

 

これって、体を整形してもらったり

骨格調整してもらうところよりものすごく

安いかもしれませんね。

整形や骨格調整って40分ぐらいで

5,000円ぐらいですからね。

でも、このクロスフィットジムには

30,000円コースもあるとか。

えっ、高いじゃん!っと思われたかも?

実は、1日30,000円ではなく、月に

30,000円なんですね。

とすると、1日あたり約1,000円だから

お得なんですね。

意外と安いかも…と思ってしまい

ましたよ。

 

また、年会費なしの月謝制もあるとか。

週2回までの通いたい放題、月7回まで

ならこれもお得です。

自分のライフスタイルに合わせて選べそう

ですね。

私だったどうしようかなあ、迷いますね。

いずれにせよ、こんな格安でプロの指導を

受けることができるんだから行ってみる

価値あり!ですね。

あなたもいかかがですか・・・なんて

宣伝までしちゃいました(笑)

 

そうそう、一般の人がフィットネスに来る

のはもちろんですが、なんとなんと!

誰もが知っているような芸能人、有名人も

AYAさんの指導を受けに来るのだとか。

一体誰なのか、次に紹介しますね。

AYAのジムの実体験談を紹介!レッスン生の有名人とは?次ページで!